health-archive

ಊಟದ ಮಧ್ಯೆ ನೀರು ಕುಡಿಯಬಾರದು ಏಕೆ?

ಊಟಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷ ಮೊದಲು ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ವಿಟಾ ಆಯುರ್ವೇದ ಮತ್ತು ಯೋಗ ಕೇಂದ್ರದ ಸಿಇಓ ಆದ ಡಾ.ಗೌತಮ್‌ರವರ ಪ್ರಕಾರ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಊಟ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಕೊಠಡಿಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿರುವ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಇದರಿಂದ ಅವರ ತೂಕವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣ ಕ್ರಿಯೆಯು ಸುಗಮವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಊಟದ ನಡುವೆ ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು ಎಂಬ ತುಡಿತವು ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

Read more at: http://kannada.boldsky.com/health/wellness/2014/reasons-why-drinking-water-during-your-meals-is-bad-008225.html#slide33131

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ಜಠರದಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆಮ್ಲಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ಇವು ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ವಿಘಟನೆ ಮಾಡಿ, ಜೀರ್ಣ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸರಾಗವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ ಆಹಾರದ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಬರುವ ಇನ್‍ಫೆಕ್ಷನ್‍ಕಾರಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಇವು ಕೊಲ್ಲುತ್ತವೆ. ಈ ಇನ್‍ಫೆಕ್ಷನ್‍ಕಾರಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು "ಜೀರ್ಣ ಅಗ್ನಿ" (ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಿಣ್ವಗಳು ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರವು ಸರಿಯಾಗಿ ಜೀರ್ಣಗೊಂಡು ಅದರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ವರ್ಧಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಸಹಕಾರಿ. ಆದರೆ ಈ ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ನೀರು ಈ ಜೀರ್ಣಾಗ್ನಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿಬಿಡುತ್ತದೆ, ಅದಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೆ ಇದು ಇಡೀ ಜೀರ್ಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನೆ ಅಲ್ಲೋಲ ಕಲ್ಲೋಲ ಮಾಡಿ ಬಿಡುತ್ತದೆ ಹಾಗು ಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಹಾನಿ ಮಾಡಿ ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಹೀಗೆ ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಬುಡಮೇಲಾಗುವುದರಿಂದ ಜೀರ್ಣವಾಗಬೇಕಾದ ಆಹಾರವು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಹೊತ್ತು ಕೊಳೆಯುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಹ ಇದರಿಂದ ಕುಂಠಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

Read more at: http://kannada.boldsky.com/health/wellness/2014/reasons-why-drinking-water-during-your-meals-is-bad-008225.html

ಲಾಲಾರಸದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಲಾಲಾರಸವು ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಹಾರವನ್ನು ವಿಘಟಿಸುವ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನಷ್ಟೇ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಜೊತೆಗೆ ಜಠರವು ಸಹ ಜೀರ್ಣ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಕರಿಸುವ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವಾಗ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ಕರಗಿಸಿ ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮುಂದೆ ಜಠರಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸುವ ಸಂಕೇತವನ್ನು ಸಹ ಕುಂಠಿತಗೊಳಿಸುವುದುರ ಜೊತೆಗೆ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರವು ವಿಘಟನೆಯಾಗುವುದನ್ನು ಸಹ ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಜೀರ್ಣ ಕ್ರಿಯೆಯು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

Read more at: http://kannada.boldsky.com/health/wellness/2014/reasons-why-drinking-water-during-your-meals-is-bad-008225.html#slide33125

ಆಸಿಡಿಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಂದೊಡ್ಡುತ್ತದೆ ಒಂದು ವೇಳೆ ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಆಸಿಡಿಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನೇ ನೀವು ಟೀಕಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವ ನಡುವೆ ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿರಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಅದು ಹಲವಾರು ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಎಡೆ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಶೋನಾಲಿ ಸಬೆರ್‌ವಾಲ್‌ರವರ ಪ್ರಕಾರ ನಮ್ಮ ಜಠರವು ತಾನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗುವವರೆಗು ನೀರನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದಾದ ನಂತರ ಜಠರದಲ್ಲಿರುವ ನೀರು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಆ ಮಿಶ್ರಣವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇರಬೇಕಾದ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಗಡುಸಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಜಠರದಲ್ಲಿ ನಿಗದಿತ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಿಣ್ವಗಳು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಜೀರ್ಣ ಕ್ರಿಯೆ ಏರುಪೇರಾಗಿ ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಎದೆ ಉರಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ.

Read more at: http://kannada.boldsky.com/health/wellness/2014/reasons-why-drinking-water-during-your-meals-is-bad-008225.html#slide33126

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಶೋನಾಲಿ ಸಬೆರ್‌ವಾಲ್‌ರವರ ಪ್ರಕಾರ ನೀವು ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವಾಗ ಕುಡಿಯುವ ನೀರು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿರು ಗ್ಲೈಕೆಮಿಕ್ ಆಹಾರದಂತಹ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಜಠರಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲವಾಗುತ್ತದೋ, ಆಗ ಆ ಆಹಾರವು ಕೊಬ್ಬಾಗಿ ಪರಿವರ್ತನೆಯಾಗಲು ತೊಡಗುತ್ತದೆ. ಇದೆಲ್ಲದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಅಧಿಕವಾಗುತ್ತ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

Read more at: http://kannada.boldsky.com/health/wellness/2014/reasons-why-drinking-water-during-your-meals-is-bad-008225.html#slide33127

ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಆಹಾರದ ಮಧ್ಯೆ ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ತೂಕದ ಏರಿಕೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ. ಈ ಮುಂದೆ ತಿಳಿಸಿದಂತೆ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವುದರ ನಡುವೆ ನೀರು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಅಧಿಕಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಿದಂತೆ ಜೀರ್ಣಾಗ್ನಿಯು ಸಹ ಕುಂಠಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಸ್ಥೂಲ ಕಾಯ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಇದು ವಾತ, ಪಿತ್ತ ಮತ್ತು ಕಫಗಳ ನಡುವೆ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ದೇಹವು ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಬಗೆಯನ್ನೆ ಹಾಳು ಮಾಡಿ ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬಿಡುವ ಬಗೆ ಹೇಗೆ ಎನ್ನಲು ನಾವು ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲವೊಂದು ಸಲಹೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಬನ್ನಿ ಮುಂದಿನ ಸ್ಲೈಡ್ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ..

Read more at: http://kannada.boldsky.com/health/wellness/2014/reasons-why-drinking-water-during-your-meals-is-bad-008225.html#slide33128

ಕಡಿಮೆ ಉಪ್ಪು ಹಾಕಿದ ಊಟವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ ಉಪ್ಪು ತಿಂದವನು ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂಬ ಗಾಗದೆ ಕೇಳಿಲ್ಲವೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಉಪ್ಪು ಕಡಿಮೆ ಹಾಕಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ನೀರನ್ನು ಊಟ ಮಾಡುವ ನಡುವೆ ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

Read more at: http://kannada.boldsky.com/health/wellness/2014/reasons-why-drinking-water-during-your-meals-is-bad-008225.html#slide33129

ಒಂದೇ ಸಲಕ್ಕೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನುಂಗಬೇಡಿ ಒಂದೇ ಸಲಕ್ಕೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನುಂಗಬೇಡಿ, ಬದಲಿಗೆ ಅಗಿದು ನುಂಗಿ. ಆಹಾರವನ್ನು ಅಗಿಯುವುದರಿಂದ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಲಾಲಾ ರಸವು ಉತ್ಪತ್ತಿಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯು ಸರಾಗವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಗಿಯುವುದರಿಂದ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ ಲಾಲಾರಸವು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಗೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು ಎಂಬ ತುಡಿತವು ಕಡಿಮೆ ಯಾಗುತ್ತದೆ.

Read more at: http://kannada.boldsky.com/health/wellness/2014/reasons-why-drinking-water-during-your-meals-is-bad-008225.html#slide33130

http://www.bimbima.com/health/post/2014/01/07/brahma-rasayana-for-mental-health.aspx

http://www.bimbima.com/health/post/2013/10/01/musli-pak-for-sexual-health.aspx

http://www.bimbima.com/health/post/2014/08/08/ashwagandhadi-churna.aspx

http://www.bimbima.com/health/post/2014/08/08/uses-of-chandraprabha-vati.aspx

http://www.bimbima.com/health/post/2014/08/12/ayurvedic-treatments-are-very-effective-for-male-sexual-disorders.aspx

http://www.bimbima.com/health/post/2014/04/03/kaunch-beej-churna.aspx

http://www.bimbima.com/health/post/2014/04/03/shukramatrika-vati-for-sexual-disorders.aspx

http://www.bimbima.com/health/post/2012/10/18/nutrition-and-male-fertility.aspx

http://www.bimbima.com/health/post/2012/10/18/ayurvedic-treatment-for-low-sperm-count.aspx

http://www.bimbima.com/health/post/2012/11/22/natural-home-remedies-to-cure-semen-problems.aspx

http://www.bimbima.com/health/post/2014/08/12/divya-yauvanamrita-vati.aspx

http://www.bimbima.com/health/post/2012/10/09/health-benefits-of-khajoor-or-dates.aspx

http://www.bimbima.com/health/post/2013/10/03/safed-musli-churna-for-male-reproductive-system.aspx

http://www.bimbima.com/health/post/2012/11/24/ayurvedic-natural-remedies-for-pre-mature-ejaculation.aspx

http://www.bimbima.com/health/post/2014/07/24/banyanbargad-remedies-to-treat-infertility.aspx

http://www.bimbima.com/health/post/2012/11/09/home-remedy-menstrual-cycle-excessive-bleeding.aspx

http://www.bimbima.com/health/post/2013/04/27/shilajit-health-benefits.aspx

http://www.bimbima.com/health/post/2013/09/28/shivlingi-seed-beej.aspx

http://www.bimbima.com/health/post/2013/09/28/putrajeevak-beejseeds.aspx

http://www.bimbima.com/health/post/2013/10/28/revital-woman-daily-health-supplement.aspx

http://www.bimbima.com/health/post/2013/11/01/garbha-chintamani-ras.aspx

http://www.bimbima.com/health/post/2014/07/24/banyanbargad-remedies-to-treat-infertility.aspx

http://www.bimbima.com/health/post/2012/10/19/ayurvedic-treatment-for-female-infertility.aspx

http://www.myyog.com/index.php?page=shop.product_details&flypage=flypage.tpl&product_id=56&option=com_virtuemart&Itemid=64

http://www.jaisiyaram.com/acookingworkshop.htm

http://www.sweetadditions.net/health/best-indian-ayurvedic-method-to-keep-water-clean-and-cool

http://www.bellinfosys.com/yoga1.htm

http://www.bellinfosys.com/yoga2.htm

http://www.sweetadditions.net/health/ashwini-vajroli-mudra-premature-ejaculation-yoga-exercise-men

http://dwarkadheeshvastu.com/newhi/Music-Harivansh-Puran.aspx

http://www.vitragvani.com/uploads/pdfs/B/Harivanshpuran_vachnika.pdf

http://vedpuran.net/download-all-ved-and-puran-pdf-hindi-free/

http://books.holydrops.com/mahabharata-khilbhag-harivansh-puran-7526.htm

http://www.garbhsanskar.in/contents/en-us/p107_Learn_To_Meditate_By_Dr.Shri_Balaji_Tambe_address_dr_shri_balaji_tambe_mp3_dr._shri_balaji_tambe_-_yoga_nidra_dr_shri_balaji_tambe_mantras_pregnancy_cd.html

http://www.garbhsanskar.in/contents/en-us/p85_sampoorna_garbh_sanskar_download_sampoorna_garbh_sanskar_by_kedar_pandit_sampoorna_garbh_sanskar_mp3_sampoorna_garbh_sanskar_songs_sampoorna_garbh_sanskar_songs_free_download.html

http://www.garbhsanskar.in/contents/en-us/p87_GARBH_SNANKALPA_ANI_SIDHI__.html

http://www.garbhsanskar.in/contents/en-us/p88_Ayurvediya_garbhsanskar_.html

http://www.garbhsanskar.in/contents/en-us/p86_Garbha_Sanskaar_Language_Kannada_.html

https://www.youtube.com/user/wombinstitute/videos

http://www.garbhsanskar.in/contents/en-us/d874_garbh_sanskar_cd.html

http://www.gitapress.org/Puran.asp?pagenum=3

http://www.mahabharata-resources.org/harivamsa/

http://en.wikipedia.org/wiki/Harivamsa

https://www.youtube.com/user/anandruchi100/videos

http://www.itslife.in/travel/ghati-subramanya-temple

http://www.astroapollo.net/articles/hindu_samskaras.html

https://www.youtube.com/user/publictvnewskannada/search?query=PUBLIC+TV+BRAHMANDA+BHANDARA

http://theholisticcare.com/bandh-mudra-kriya/209-aswini-mudra-ahswini-gesture-horse.html

http://anadi.net/1053/7-simple-exercises-for-back-pain-you-can-do-at-home/

http://www.mensxp.com/health/yoga/713-yoga-for-premature-ejaculation-and-erectile-dysfunction.html

http://www.mensxp.com/health/sexual-health/11878-10-things-you-never-knew-about-male-genitalia.html

http://www.mensxp.com/health/sexual-health/20749-inexpensive-foods-to-boost-your-fertility.html

http://www.mensxp.com/health/sexual-health/6969-how-can-men-increase-their-sex-drive.html

http://www.yogawiz.com/askquestion/6623/how-can-i-improve-my-sex-power-by-yoga.html

http://www.yogawiz.com/articles/cat/walking-exercise.html

http://www.bimbima.com/health/pdf/dengue.pdf

Prevention is better than cure No drug or vaccine is available for the treatment of Dengue/DHF The control of Aedes Aegypti mosquito is the only method of choice With early detection and proper case management and symptomatic treatment, mortality can be reduced substantially Management of dengue fever is symptomatic & supportive In dengue shock syndrome, the following treatment is recommended: Replacement of plasma losses Correction of electrolyte and metabolic disturbances Blood transfusion

Herbs fresh aloe vera juice(25-50) ml, papaya leaf juice(1-2 tea spoon) twice, Take giloy (Tinospora Cordifolia) decoction Euphorbia Hirta Decoction(small amount all day)
Goat Milk Giloy Ghan Vati or Giloy Kwath to reduce fever Patanjali Jwarnashak Kwath and Jwarnashal Vati

Remove water from coolers and other small containers at
least once in a week Use aerosol during day time to prevent the bites of mosquitoes Do not wear clothes that expose arms and legs Children should not be allowed to play in shorts and
half sleeved clothes Use mosquito nets or mosquito repellents while sleeping during day time

*****************

Boladi Vati for gynaecological problems

Boladi Vati is herbo-mineral Ayurvedic medicine useful in treatment of gynaecological problems related to periods, especially painful menstruation. The duration of treatment for this medicine is fifteen days. The medicine should be taken five days before expected period date and continued for next fifteen days. The treatment can be repeated for two or few cycles.

Ingredients of Boladi Vati

Bola 48 grams, Shudhha Suhaga 24 gram, Hing 24 grams, Tankana grams, Ela 24 grams, Kasees bhasma 24 grams, Indravaruni mula 24 grams, Bhavana Jatamamsi khwatha

Uses of Boladi Vati

Painful periods
Dysmenorrhoea with diarrhoea, vomiting, pain, back ache
Strengthens uterus
Useful in both scanty and excessive bleeding during menstruation

Dosage of Boladi Vati

250 mg /2 tablets of 2 ratti, twice a day with lukewarm water, half hour before food or as directed by physician.

**********************

Kanyalohadi vati for gynaecological problems

Kanya lohadi vati is herbo-mineral Ayurvedic medicine useful in treatment of gynaecological problems such as irregular period, amenorrhoea and dysmenorrhea.

Ingredients of Kanyalohadi vati

Ela, Kaseesa bhasma, Loha bhasma, Varanga (twak), Shunti, Bhavanartha kanyarasa

Uses of Kanyalohadi vati

Amenorrhoea (absence of a menstrual period in a woman of reproductive age)
Dysmenorrhea (painful periods)
Irregular periods

Dosage of Kanyalohadi vati

2 tab three time a day for one month with lukewarm water or as directed by physician.

******************

Ayurvedic Treatment For Female Infertility

There are various reasons for infertility in women. Allopathic treatment involves hormonal medicines and even surgery. But Yog Guru Swami Ramdev recommends to use aurvedic treatment and pranayam to cure infertility and other female reproductive system related problems.

Pranayam alone can cure many disorders as it involves deep breathing that not only calms mind, relives stress but also improves hormonal balance. Ayurvedic treatment take around 3- 6 months to work.

Here are medicines prescribed by Swami Ramdev for female infertility and other female reproductive system related problems.

For ovulation related problem and Habitual abortion:

Take 100 gm each of Shivlingi beej and Putrajeevak giri and grind to make powder.
Take1 tbsp of this powder empty stomach with cow milk twice a day.
Take 1 spoon Phala ghrita or panchagavya ghrita with cow milk.

It is also helpful for woman who suffer miscarriages in early pregnancy.

For Excessive Bleeding During Menstruation

Take 1 tablet of Stri Rasayan Vati after meal twice a day with lukewarm water.

This also helpful in other period related problems.

For Scanty And Irregular Periods:

Take 1 tablet of Rajah Pravartani Vati empty stomach in the morning & evening with milk twice a day.
Take Dashmool Kvath make decoction by cooking 5 gm of it in 400 ml of water till it reduces to 100 gm, filter and drink twice a day.

For Fibroid In Uterus And Ovary Cyst:

Take 1 tablet each of Kanchanar Guggulu and Vridhivadhika Vati twice a day with lukewarm water.
Take Tamra Bhasma(1 gm), Muktashukti Bhasma(5 gm), Prawal Pishti(10 gm), Shila sindur(2 gm). Mix all and make 60 equal doses and take each an hour before breakfast & dinner with honey.
Do kapalbhati pranayam regularly for 3 months.

For Blockage in Fallopian tube:

Regularly do Kapalbhati Pranayam twice a day except in periods and after concieving.

Pranayam For Infertility:

Regularly do pranayam empty stomach twice a day for few months. Kapalbhati is very helpful to cure fibroids, cyst and fallopian tube blockage. It must not be done during periods and pregnancy. Anulom Vilom prnayam which is alternate nose breathing can even practiced during pregnancy.
Kapalbhati Pranayam for 20 minutes.
Anulom Vilom Pranayam for 30 minutes
Bhramari Pranayam for 2 minutes
Bhastrika Pranayam for 5 minutes
Udageetha Pranayam for 2 minutes

Along with this maintain healthy lifestyle and eat nutritious food. Make a routine of daily exercise like walking and keep mind stress free.

*************************

Infertility(Bandhyatva)

Package of Ayurvedic & Herbal medicines for Infertility in women, A completely safe and natural way of controlling Infertility problem in women

Package Ingredients

Divya Shivlingi Beej 100 gm
Divya Putrajivak Beej 200 gm
Divya Stri Rasayana Vati 40 gm
Divya Chandraprabha Vati 40 gm
Divya Rajah Pravartani Vati 40 gm
Divya Falghrit 200 gm
Divya Dashmool Kwath 300 gm

Mode of Administration
Medicine No.1,2 - Make a fine powder of both, take 1 teaspoon twice daily, an hour before breakfast & dinner with cow's Milk. Note:- The internal seeds of putrajivak beej are used only.
Medicine No.3,4 - 2-2 tabs. From both twice a day. Take after breakfast & dinner with Luke-warm water.
Medicine No.5 - 2-2 tabs. Twice a day. Take on empty stomach in the morning & evening with milk.
Medicine No.6 - 1 teaspoon, Twice a day. Take on empty stomach in the morning and evening with cow's milk.
Medicine No.7 - Boil 1 teaspoon (5 gms.) with 400 ml. of water till 100 ml. remains, strain it out & take after breakfast & Dinner.
Dosage : 1 Month
Note:- Dashmool Kwath, Chandraprabha vati and Rajahpravartini vati should not be continued after pregnancy.

Alternative medicine for Infertility

Infertility is due to many reasons and today we have done so much in our medical field that most of the reasons of infertility can be known and managed by medication or surgeries. But still some sort of uterine weakness or physical weakness results in repeated abortions or infertility. We recommend a very nutritive and healthy diet rich in milk and milk products for you and your husband. Take lots of fruits, fruit juices and water daily. Meet regularly for fertilization. Take DIVYA INFERTILITY PACKAGE for your infertility problem. Give your husband a course of Spermon Capsules to strengthen and increase semen, sperm count and sperm motility. Take your medicines regularly to achieve successful fertilization and healthy pregnancy. These medicines are very useful in increasing urogenital strength and secreting healthy eggs and sperms. Infertility package is useful in physical and sexual weakness of female and strengthens uterus, ovaries and her body for healthy pregnancy. Take these medicines regularly for almost two to three months for best results.

Reasons for infertility

Infertility should be evaluated from both the man and the woman. After evaluating the cause, individual care must be taken.
The most common female infertility factor is an ovulation disorder, though you have regular menstrual cycles. Other causes include blocked fallopian tubes, which can occur if the woman has had pelvic inflammatory disease or endometriosis. Poly cystic ovarian syndrome is an endocrine disorder that can cause infertility as can uterine fibroids and birth defects that affect the structure of the uterus. Management of infertility includes both the physical and emotional care of the couple.
There are many organic causes for fallopian tube blockage, where IVF may also a cause. Apart from this complaint you stated regarding low sexual appetite which may be the other factor for the infertility along with mental stress, fatigue and anxiety.
For healthy reproductive function, you may follow some tips, It is therefore important that the mind is properly nourished, receives sufficient oxygenated blood, and has correct hormonal balance, for this you have to follow yoga and pranayama regularly.

Herbal medicines for infertility

There are some herbal medicines such as Shatavari-Asparagus which strengthens and increases muscle tone and increases the overall mass strength. It also helps to moisten dry tissue, of female sexual organs and increases levels of testosterone. Musli Power extra which is beneficial to overcome female libido.

- Herbal / Ayurvedic medicine, Natural remedy

HARi OM SAi RAM KRiSHNA

Saturday 23 August 2014

DiViNE LiNK's

Pyramid Valley International

HEALth